TonyFar- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

110,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

616 ккал

Жир: 3,33г | Белк: 19,50г | Углев: 110,86г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Potet 100g, Kaviar 5g. Перекус/Другое: Eple Royal Gala 170g. подробнее ...

3326 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса