Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p.alena_87
Журнал
14 июл 23
p.alena_87- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя p.alena_87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
1283 ккал
Жир: 46,90г | Белк: 115,05г | Углев: 119,69г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Гречишный, Буфетофф Хлеб из Зеленой Гречки, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Геркулес Овсяные Хлопья, Viola Молоко 1,5%, Яичный Белок, Кофе (Эспрессо), Черешня.
Обед:
Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мясоделов Стейк Томагавк.
Ужин:
Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p.alena_87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю