furhan1- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя furhan1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤨

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1061 ккал

Жир: 54,09г | Белк: 54,74г | Углев: 84,80г. Завтрак: Bananas , Sainsbury's Chia Seeds , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels). Обед: Tesco Carrot, Old El Paso Corn & Wheat Tortillas , Tuna. Ужин: McDonald's Halloumi Fries, Tesco Avocado , Old El Paso Corn & Wheat Tortillas , Egg. Перекус/Другое: Lindt 70% Dark Chocolate. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

furhan1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

furhan1- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

furhan1-Изменение Веса