Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
|
53,5 кг
Потеряно до сих пор: 8,5 кг.
Еще предстоит сделать: 3,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1602 ккал
|
Жир: 73,59г | Белк: 107,80г | Углев: 153,58г.
Завтрак: Чайхона Пахлава Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Санта Бремор Форель, Съешь Меня Авокадо, President Camembert, Яйцо. Обед: Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Вкусно и Точка Салат Цезарь, Клубника, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Ужин: Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Морковь, Физалис, Помидоры Черри, Сельдерей, Болгарский Перец, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Сладкий Горошек (Стручок), Callebaut Шоколад Молочный. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Elena_Sol_-Изменение Веса
|
