Elena_Sol_- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Elena_Sol_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

52,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1561 ккал

Жир: 70,74г | Белк: 126,79г | Углев: 104,88г. Завтрак: FitnesShock Батончик Shocker, Ашан Киви, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, President Le Brie, Яйцо. Обед: ВкусВилл Грецкий Орех в Темном Шоколаде , Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец (с Кожурой), Лук, Гречка, Акашево Сердечки Куриные. Ужин: Магнит Банан, Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Горошек (Стручок), Agama Королевская Креветка для Пасты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_Sol_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_Sol_- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elena_Sol_-Изменение Веса