McGomezpadel- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

112,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

2240 ккал

Жир: 94,34г | Белк: 130,69г | Углев: 189,39г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Ortiz Pan Integral Tostado. Обед: Hacendado Yogur Bifidus Natural Cremoso 0%, Lasaña de Carne. Ужин: DIA Muslitos de Mar, Hacendado Anillas a la Romana, Hacendado Rabas Empanadas. Перекус/Другое: Croissant, MyProtein Protein Pudding, Consum Morro de Cerdo, Alhambra Cerveza, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. подробнее ...

3518 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса