mondschein 48- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя mondschein 48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

93,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

2018 ккал

Жир: 75,48г | Белк: 96,59г | Углев: 239,96г. Завтрак: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Weintrauben, Symphonie Aprikose, Bellasan Pflanzen Margarine, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Mehrkornbrötchen. Обед: Tortellini mit Käsefüllung, Gutfried Geflügel Bockwurst, Penny Ready Tomatensauce. Ужин: Leerdammer Leger, Weintrauben, Freshona Spargel, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Gelbe Paprika, Kohlrabi, Tomaten, Lidl Mozzarella Light. Перекус/Другое: Nippon Nippon, Nektarinen, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mondschein 48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mondschein 48- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

mondschein 48-Изменение Веса