Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
14 июл 23
yayatetta- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
3114 ккал
Жир: 127,13г | Белк: 127,52г | Углев: 253,12г.
Завтрак:
Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Гостово Печень Трески.
Обед:
Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
Ужин:
Виноград, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
Перекус/Другое:
Metro Chef Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Рулет Малиновый с Рикоттой, Вино Красное Сухое, Fish House Осьминоги в Рассоле.
подробнее ...
1518 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю