Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaman_ka
Журнал
14 июл 23
Shaman_ka- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя Shaman_ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
2505 ккал
Жир: 115,51г | Белк: 111,72г | Углев: 252,92г.
Завтрак:
Капучино, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Баварские.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Картошка Вареная, Нектарины, Чай Несладкий, Чай.
Ужин:
Lindt Горький Шоколад 85%, Global Village Лобио с Фасолью, ВкусВилл Онигири с Курицей, Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaman_ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю