s0302111- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1112 ккал

Жир: 62,53г | Белк: 38,61г | Углев: 100,46г. Завтрак: 맘메이크 단백질 미숫가루, 자연채움 오색칠콩두유 무가당. Обед: 양파, 팽이버섯, 아워홈 고추장불고기, 청정원 아마트리치아나 베이컨토마토 스파게티소스, 매일 생크림, 펠리체티 유기농 통밀 푸질리. Ужин: 청우식품 쫀득 초코칩, 자연채움 오색칠콩두유 무가당. подробнее ...

848 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса