wpnaps- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя wpnaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

50,9 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1751 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 107,91г | Углев: 215,96г. Завтрак: Магнит Томаты Свежие, Mivimex Соус Перцовый, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Мираторг Вишня, Пятерочка Банан, Макфа Зеленая Гречка. Обед: Oreo Мороженое в Рожке, FITKIT Protein Cake Almond Lemon, Bootybar Protein Cookie Lemon&Mint. Ужин: Б.Ю. Александров Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тануки Тыквенный Суп, Окей Нут Продовольственный. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wpnaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wpnaps- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

wpnaps-Изменение Веса