Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matcha°
Журнал
14 июл 23
matcha°- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя matcha°
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
660 ккал
Жир: 35,23г | Белк: 32,12г | Углев: 59,06г.
Обед:
Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Pisang Goreng, Kopi dengan Gula.
подробнее ...
1871 ккал
Упражнение:
Jumping Jacks - 5 минуты, Спать - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matcha°-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю