hobi-lofi- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя hobi-lofi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1315 ккал

Жир: 38,22г | Белк: 79,97г | Углев: 162,35г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Батон Нарезной. Обед: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера, Националь Рис Бурый Здоровье . Ужин: Пекинская Капуста, Помидоры, Chicken Noodle Soup. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Уборка - 10 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobi-lofi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobi-lofi- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

hobi-lofi-Изменение Веса