kseniaatikhonova- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1219 ккал

Жир: 36,17г | Белк: 80,63г | Углев: 156,12г. Завтрак: Кофе, Малина, Клубника, Домик в деревне Творог 5%. Обед: Пава Пава Карпаччо из Индейки, Пава Пава Рулет по-Домашнему из Индейки, Помидоры Черри, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Черноголовка Кола без Сахара. Ужин: Клубника. Перекус/Другое: Черноголовка Кола без Сахара, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Вафли. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса