Fit4NextLevel- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

113,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1316 ккал

Жир: 26,65г | Белк: 189,27г | Углев: 80,91г. Завтрак: Wellmix Vitalkost Diät, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Milbona Skyr Himbeere. Ужин: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, TiP Süßstoff Tabletten, Zitronensaft, Milbona Magerquark 0%, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar. подробнее ...

5163 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса