Nany da costa gomes- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя Nany da costa gomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

489 ккал

Жир: 17,72г | Белк: 20,60г | Углев: 60,71г. Обед: Camil Feijão Preto Cozido, Seara Linguiça Toscana, Limonada de Baixas Calorias, Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. подробнее ...

1113 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nany da costa gomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nany da costa gomes- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

Nany da costa gomes-Изменение Веса