Shaupang- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

590 ккал

Жир: 21,46г | Белк: 27,18г | Углев: 73,99г. Завтрак: Water , Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Boiled Egg. Обед: Cucumber, Mayonnaise , Onions , Subway Sweet Peppers, Boiled Egg, Boiled Potato (without Peel), Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Ужин: Dole Iceberg Lettuce, Lemon Peel , Kroger Breaded Chicken Strips, Unsalted Butter Stick, Barilla Thin Spaghetti. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса