Touax- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

44,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

2046 ккал

Жир: 59,21г | Белк: 102,98г | Углев: 256,90г. Завтрак: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, Risenta Chiafrön, AXA Rågflingor, Kaffe. Обед: ICA Sallatsmix, Findus Vego Bolognese, Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli. Ужин: Guacamole, ICA Tortillachips Natural, Santa Maria Tacosås Medium, Anamma Sojafärs, Livsmedelsverket Tomat, Santa Maria Tacokrydda, Pizza med Ost, Tjock Botten. Перекус/Другое: ICA Blåbärskaka , Livsmedelsverket Ägg, Jordgubbar, Kiviks Lättdryck Fläderblom, Garant Vallmo Rostbröd, Coca-cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса