RenanAlencar- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя RenanAlencar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1705 ккал

Жир: 35,60г | Белк: 160,82г | Углев: 193,97г. Обед: Italac Leite Integral, Batata Inglesa Crua, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Batata Inglesa Crua, Camil Arroz Branco Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. Перекус/Другое: Red Bull Energético Sabor Pitaya, Banana Brasil Supino Protein Max Amendoim e Caramelo, Nestlé Requeijão Light, Garoto Talento Avelã. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RenanAlencar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RenanAlencar- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

RenanAlencar-Изменение Веса