nubiacarolinacardoso- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя nubiacarolinacardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

86,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1346 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 88,20г | Углев: 147,83г. Завтрак: Bolo Fubá Com Goiabada (Bolos Da Rainha), Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Carioca Feijão Cozido, Spoleto Abobrinha Cozida, Sentir Bem Tomate , Alface, Extra Frango Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Extra Frango Assado. Перекус/Другое: Jundiá Sorvete Trufadinho, Bolo Fubá Com Goiabada (Bolos Da Rainha), Sembei Biscoito Doce de Gengibre. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nubiacarolinacardoso- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса