ConnieB17- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

518 ккал

Жир: 29,45г | Белк: 38,05г | Углев: 30,21г. Завтрак: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, American Cheese, Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Watermelon. Ужин: Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Market Pantry Swai White Fish Fillets. подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса