myckee1- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя myckee1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1194 ккал

Жир: 73,19г | Белк: 83,59г | Углев: 43,27г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Coffee. Обед: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Ужин: Cooked Sauerkraut, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Перекус/Другое: David Seeds Ranch Sunflower Seeds. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

myckee1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

myckee1- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

myckee1-Изменение Веса