Tanu_zhu- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1494 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 107,66г | Углев: 138,37г. Завтрак: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Куриное Филе Вареное, Первым Делом Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Увелка Гречка Вареная. Ужин: Умалат Сыр Сулугуни. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса