msoeva- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1646 ккал

Жир: 73,58г | Белк: 79,03г | Углев: 170,58г. Завтрак: Молком Десертель Творожный Мусс с Вишней, Салат Овощной с Маслом, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, La Trattoria Пицца Четыре Сыра . Обед: Салат из Капусты и Огурца, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Ужин: Котлета Куриная, Яндекс Лавка Кефир из Лавки 1%, ВкусВилл Айран, ВкусВилл Окрошка с Говядиной, ВкусВилл Мимоза. Перекус/Другое: Перекресток Грейпфрут Красный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Куриные Голени с Кожей, Toblerone Toblerone Gingery Orange, Банан. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса