pompeyheather- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя pompeyheather | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

91,2 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1015 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 97,54г | Углев: 54,24г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk. Обед: Tuna, Olives (Small-Extra Large), Waitrose Reduced Fat Prawn Cocktail, Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese, Tesco Sweet Piccalilli, Sainsbury's Ricotta Stuffed Cherry Peppers. Ужин: Crosse & Blackwell Marrowfat Processed Peas, Broccoli , Tesco Finest Cauliflower Cheese, Tesco Chicken Breast Fillets Wrapped in Prosciutto. Перекус/Другое: Almonds, Morrisons Sunflower Seeds, Strawberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Tesco Blueberries, Pecans. подробнее ...

129 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pompeyheather-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pompeyheather- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

pompeyheather-Изменение Веса