alinesantos8- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя alinesantos8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1566 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 126,68г | Углев: 155,32г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Músculo Bovino Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranjas, Legumes Refogados. Ужин: Peito de Frango Cru, Yoki Milho para Pipoca. Перекус/Другое: Chuchu, Goiaba Vermelha, Cacau em Pó (Não Adocicado), Spoleto Passas, Banana Caturra, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinesantos8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinesantos8- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

alinesantos8-Изменение Веса