Dunyasha_Fill- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя Dunyasha_Fill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

2251 ккал

Жир: 99,59г | Белк: 96,23г | Углев: 235,31г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Самокат Набор Для Окрошки Классический, Виват Квас Деревенский Окрошечный, Авида Кефир 1%. Обед: Тыквенные Семечки, Магнолия Суп-Пюре из Брокколи. Ужин: Вкусно и Точка Чикен Премьер, Вкусно и Точка Гранд Делюкс, Вкусно и Точка Айс Кофе Кленовый Пекан, Вкусно и Точка Розан с Ванильным Кремом. Перекус/Другое: Доширак Чипсы Нори, Billa Яблоко Гренни Смит . подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 40 минуты, Шитье - 8 часа, Apple Health - 15 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunyasha_Fill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunyasha_Fill- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

Dunyasha_Fill-Изменение Веса