romanova2019- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

962 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 67,60г | Углев: 91,73г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Смарт Формула Шоколад, Смарт Формула Горький Шоколад с Малиной, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Ашан Сыр Дор Блю, Карусель Котлета Домашняя. Обед: Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: Творог 0%, Черная Смородина, Магнит Банан. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса