Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
13 июл 23
knopohka2160- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1320 ккал
Жир: 35,47г | Белк: 116,10г | Углев: 137,59г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Абрикосы, Красная Цена Молоко 1,5%.
Обед:
Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Каждый День Лаваш Армянский, Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Красная Цена Молоко 1,5%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Перекус/Другое:
Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Pepsi Drive Me Nitro Boost.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю