Lenko_vredina- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя Lenko_vredina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1073 ккал

Жир: 57,11г | Белк: 84,04г | Углев: 55,66г. Завтрак: Кофе. Обед: Молоко (2% Обезжиренное), Гречка Отварная, Свиные Ребрышки, Кефир 2,5%, Клубника, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Перекус/Другое: Solgar Omega-3 Triple Sstrenght, BPI Sports CLA+Carnitine. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenko_vredina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenko_vredina- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lenko_vredina-Изменение Веса