Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
13 июл 23
EluElaEli- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1907 ккал
Жир: 59,60г | Белк: 70,43г | Углев: 298,06г.
Завтрак:
Nektarinen, Pfirsiche, Birnen, Lauchzwiebeln, Sriracha-Sauce, Gurke (mit Schale), Ei, Alsan Alsan-Bio, Zucchini.
Обед:
Salatgurke, Reis (Gekocht), Weight Watchers Chop Suey, Misosuppe, Aldi Walnussbrötchen.
Ужин:
Aldi Datteltomaten, Pfirsiche, Salatgurke.
Перекус/Другое:
Schweppes Ginger Ale, Gut & Günstig Apfelschorle, Süße Zimtschnecke.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gestern zum Frühschwimmen gewesen (1h), kcal-Ziel eingehalten und mein IF brav befolgt. 🙂
13 июл 23 написано членом:
EluElaEli
👍
13 июл 23 написано членом:
De Sarah
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю