Lidiya33- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя Lidiya33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1827 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 81,02г | Углев: 216,81г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница😊, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные. Обед: Кофе, Сахар, Самса. Ужин: Dziugas Сыр Твердый, Помидоры, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Рыба, Банан, Творожник, Кофе, Хайнекен Квас Хатни. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Dziugas Сыр Твердый, Колбаса Докторская, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Кукуруза Вареная, Яблоки, Черешня. подробнее ...

1465 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiya33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiya33- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lidiya33-Изменение Веса