miumi17- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя miumi17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1216 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 72,71г | Углев: 127,59г. Завтрак: Pepaya. Обед: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sate Ayam, Jamur Putih (Ditumis), Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. Ужин: Bihun Goreng. Перекус/Другое: Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miumi17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miumi17- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

miumi17-Изменение Веса