Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mahakali69
Журнал
13 июл 23
mahakali69- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя mahakali69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1231 ккал
Жир: 54,94г | Белк: 46,31г | Углев: 151,25г.
Завтрак:
Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Torero Вафельная Трубочка с Варёной Сгущёнкой.
Обед:
Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Жареные.
Ужин:
Мёд, Банан, Голубика, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mahakali69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю