Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
точтонадо
Журнал
13 июл 23
точтонадо- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя точтонадо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1841 ккал
Жир: 87,40г | Белк: 56,62г | Углев: 217,35г.
Завтрак:
Приготовленная Морковь, Финик, Грецкие Орехи, Фруктово-Ореховая Смесь, Банан, Жареное Яйцо.
Обед:
Черешня, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Морозко Green Кукуруза в Зёрнах, Мистраль Перловая Каша на Воде.
Ужин:
Valio Жареный Сыр, Bud Пиво Безалкогольное, Свежевыжатый Морковный Сок, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
точтонадо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю