a.cuzovlev- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя a.cuzovlev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

112,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1540 ккал

Жир: 36,66г | Белк: 125,05г | Углев: 183,80г. Завтрак: Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Овсяная Каша на Воде. Перекус/Другое: Дыня, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Драники, Окей Кедровые Орешки, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Персики. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.cuzovlev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.cuzovlev- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

a.cuzovlev-Изменение Веса