ol-gushhi- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1119 ккал

Жир: 46,18г | Белк: 45,35г | Углев: 124,38г. Завтрак: Майонез, Салат Айсберг, Сыр Адыгейский, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Хлебец, Сметана , Щи с Курицей. Ужин: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рис Вареный, Куриное Карри, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Александра Пирожок Слоёный с Творогом . подробнее ...

278 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса