vance___- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

3037 ккал

Жир: 125,73г | Белк: 106,67г | Углев: 626,94г. Завтрак: K-Bio Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Alnatura Mandelmus, Vemondo Bio Hafer, Pink Lady Äpfel, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Обед: Philadelphia Original, Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot. Ужин: Bertolli Natives Olivenöl Extra, Suntat Bulgur Grob, Lidl Bio Tofu, Rispentomaten, Lidl Gurke, Lidl Eisbergsalat. Перекус/Другое: Clarky's Tortilla Chips Salted, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Mufflons, Mufflons, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса