LavandaJ- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя LavandaJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1416 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 59,57г | Углев: 168,45г. Завтрак: Махеевъ Джем Смородина, Клубника, SPAR Сырники Домашние. Обед: Пятерочка Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Теремок Морс Клюквенный, Макдоналдс Картошка Фри, От Палыча Манты с Бараниной. Ужин: Помидоры, Кабачки Жареные, Плов с Бараниной. Перекус/Другое: Нектарин, ВкусВилл Ряженка 4%, Окей Слива Круглая Синяя. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LavandaJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LavandaJ- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

LavandaJ-Изменение Веса