Paola -Picelli- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя Paola -Picelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 77,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1615 ккал

Жир: 66,48г | Белк: 87,03г | Углев: 173,04г. Завтрак: Iogurte Natural (Magro), Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Molho Alfredo, Fettuccine. Ужин: Sadia Hambúrguer Misto, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Nutrigold Granola, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vitarella Bolacha Maizena Leite, Black Skull 100% Whey Protein , Mangas, Abacaxi, Bauducco Bolacha Integral . подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paola -Picelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paola -Picelli- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

Paola -Picelli-Изменение Веса