mahinka-2018- Журнал, 12 июл 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

2320 ккал

Упражнение: Спортзал - 25 минуты, Скорость Прогулки - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mahinka-2018-Изменение Веса