fatangryblog- Журнал, 26 июл 11

Параметры Пользователя fatangryblog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2011

98,0 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2011:

955 ккал

Жир: 30,98г | Белк: 90,50г | Углев: 125,94г. Завтрак: tropicana 100% orange juice no pulp, hard boiled egg, chocolate banana vivanno. Обед: Mars Bar, lactose free 1% milk, special K. Ужин: hard boiled egg. Перекус/Другое: kraft mozzarella slices, dinner roll. подробнее ...

2850 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatangryblog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatangryblog- Журнал, 26 июл 11

Оставить свой Комментарий

fatangryblog-Изменение Веса