Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jottao
Журнал
12 июл 23
jottao- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя jottao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
904 ккал
Жир: 41,26г | Белк: 86,59г | Углев: 43,77г.
Обед:
Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata Inglesa Crua.
Ужин:
Sadia Copa Lombo.
Перекус/Другое:
Predilecta Milho Verde em Conserva, Carrefour Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jottao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю