mirlanesilva452- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя mirlanesilva452 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menos umas gramas, graças a Deus 🙏🏾🙌🏾

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1250 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 58,90г | Углев: 172,48г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Francês, Kobber Barra de Cereal Morango, Cranberry com Chocolate. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Aurora Linguiça Churrasco. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirlanesilva452-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirlanesilva452- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

mirlanesilva452-Изменение Веса