Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulya777
Журнал
08 июл 23
bulya777- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя bulya777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
1893 ккал
Жир: 60,22г | Белк: 117,45г | Углев: 222,78г.
Завтрак:
Сушеная Клюква, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Джемы и Варенья, Яйцо, Овсяные Хлопья.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Капуста Белокочанная, Barilla Макароны Chifferi Rigati, Славянский Мясокомбинат Вырезка Юбилейная из Свинины.
Ужин:
Санта Бремор Форель Слабосоленая, Гаспадар Мука Пшеничная Высший Сорт.
Перекус/Другое:
Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный.
подробнее ...
2029 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulya777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю