lisichkaptichka31- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

104,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1199 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 78,63г | Углев: 132,25г. Завтрак: Сухие Жареные Орехи Кешью, Абрикос, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Минтай Запечённый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Минтай Запечённый, Окей Груша Конференс, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Vitateka Аскорбинка. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса