Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane175
Журнал
12 июл 23
jane175- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя jane175
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1595 ккал
Жир: 51,87г | Белк: 121,27г | Углев: 154,33г.
Завтрак:
Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Mansikat, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro.
Обед:
Rainbow Kuivatut Kivettömät Luumut, Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty).
Ужин:
Rainbow Proteiinijuoma Vanilja, Keitetty Kananmuna, Keitetty Kananmuna, Rainbow Tonnikalaa Curry Kastikkeessa.
Перекус/Другое:
Banaanit, Mansikat, Rainbow Cashewpähkinä Natural, Arla Ingman Pehmeä Rahka Laktoositon.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane175-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю