katy1997che- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя katy1997che | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1560 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 41,62г | Углев: 131,89г. Завтрак: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Обед: SPAR Пицца с Курицей, Рост Маслянистый Салат, Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо. Ужин: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Nestle Maxiduo. подробнее ...

101 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katy1997che-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katy1997che- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

katy1997che-Изменение Веса