Дашечка-ромашечка- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1466 ккал

Жир: 80,86г | Белк: 81,02г | Углев: 101,05г. Завтрак: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Campina Сливки Порционные, Кофе. Обед: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Минтай Запечённый. Ужин: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы. Перекус/Другое: Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Vega Green Хурма Лепестки, Schluckwerder Марципановый Батончик в Шоколаде. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса