Lima333- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 46,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1572 ккал

Жир: 67,04г | Белк: 93,56г | Углев: 150,07г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Лента Хлеб Балтийский, Сыр, Томмолоко Сливочное Масло. Обед: Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Серпуховхлеб Чиабатта. Ужин: Серпуховхлеб Чиабатта, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная Запечённая , Пятерочка Персик, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Перекус/Другое: Брокколи на Пару, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Малиновый Топинг. подробнее ...

302 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса